Pilates, Ganzkörperworkout, Fit im Alter

Pilates

Sanft, aber wirksam: Mit gezielten Bewegungen trainierst du deine Tiefenmuskulatur, verbesserst die Haltung und entwickelst ein neues Körpergefühl.
Ideal für alle, die sich kontrolliert und achtsam bewegen wollen.

Mittwoch 19.30 – 20.30 Uhr
Donnerstag 19.15 – 20.15 Uhr (für Männer)

Freitag 08.30 – 09.30 Uhr

Das interessiert mich!

Fit im Alter

Sicher bewegen im Alltag – mit Kraft, Gleichgewicht und Freude. Hier trainieren bewegungsfreudige Menschen mit Lebenserfahrung in einer motivierenden Gruppe. Mit Musik, Kleingeräten und Inputs für den Alltag.

Montag 08.15 – 09.15 Uhr

Das interessiert mich!

Ganzkörpertraining

Ein Mix aus Kraft, Ausdauer und Koordination – für alle, die ins Schwitzen kommen und ihren Körper fordern möchten. Abwechslungsreich. Energetisch. Ganzkörperlich.

Montag 09.30 – 10.30 Uhr
Mittwoch 18.15 – 19.15 Uhr

Das interessiert mich!

Preise und Allgemeine Bedingungen

Möchtest du schnuppern? Du bist herzlich willkommen, eine Probestunde ist für dich kostenlos.

Allgemeine Bedingungen:

- Der Einstieg in meine Kurse ist jederzeit möglich.

- Eine Anmeldung erfolgt schriftlich oder per E-Mail. Die Anmeldung ist verbindlich, der Kursbetrag wird geschuldet.

- Die Kurskosten sind mit Abobeginn bar oder per Überweisung zu begleichen. Kurskosten werden in keinem Fall zurückerstattet.

- Bei Ausfall aufgrund von Krankheit oder Unfall ab drei Lektionen wird gegen Vorweisung eines Arztzeugnisses das Abo stillgelegt. Die Lektionen können dann zu einem späteren Zeitpunkt nachgeholt werden oder werden ans neue Abo angerechnet. Es besteht jedoch kein Anspruch auf Rückvergütung der Kursgebühr.

- Eine verpasste Lektion kann in einem beliebigen Kurs während der Abo- Laufzeit nachgeholt werden (siehe Kursplan), Anfrage / Verfügbarkeit über WhatsApp.

- - Während den Schulferien finden keine Kurse statt.

- Persönliche Daten der Teilnehmer*innen werden vertraulich behandelt und Dritten nicht zugänglich gemacht.

- Versicherung ist Sache der Teilnehmer:innen. Fannys Bewegungsraum lehnt jegliche Haftung ab.

Pilates

Einzellektion CHF 25.–
10er-Abo (12 Wochen gültig) CHF 210.–
Semester-Abo(Aug bis Jan / Feb bis Juli) CHF 360.–
Jahres-Abo CHF 700.–

Fit im Alter

Einzellektion CHF 20.–
10er-Abo (12 Wochen gültig) CHF 180.–
Semester-Abo (Aug bis Jan / Feb bis Juli) CHF 300.–
Jahres-Abo CHF 580.–

Ganzkörpertraining

Einzellektion CHF 20.–
10er-Abo (12 Wochen gültig) CHF 180.–
Semester-Abo (Aug bis Jan / Feb bis Juli) CHF 300.–
Jahres-Abo CHF 580.–

«Körperliche Gesundheit ist die Voraussetzung zum Glück.»

Joseph Pilates

Bewegung mitten im Dorf

Alle Kurse finden an der Reutenenstrasse 14 in Speicher statt. Der Kursraum befindet sich im ersten Stock, im Dojo. Eine kleine Garderobe ist vorhanden, eine Toilette auf dem Stock. Öffentliche Parkplätze findest du beim Bahnhof.